スロージョギングを体験してみませんか?
普通に走るよりもきつくなく、歩くよりカロリーを消費でき、運動が苦手な人でも気軽に始められます。また、生活習慣病の改善やダイエット、脳の活性化に効果が見込めます。
日時 11月3日(火)祝日 午前 9時30分~11時30分
場所 直方リバーサイドパーク
参加費 無料
お申込み 市ホームページ こちらから
お問い合わせ 直方市役所 健康推進係
☎ 0949-25-2115 e-mail helth-up@city.nogata.fukuoka.jp