ちょっと身体を動かしてみませんか？
おしゃべりしながらニコニコペースで楽に走れるスロージョギングを体験してみませんか？
走ることは苦しいこと、キツイことと思われがちですが、そんなイメージがガラッと変わります。
運動が苦手な方、体力に自信がない方にもお勧めです。
スロージョギングが身に付けば体力の向上・メタボも改善し、今まで息切れしていた階段や上り坂も楽々。
生活習慣病の予防改善にも効果があります。
日 時： （どこか1日だけの参加でも大丈夫です）
2020年7月17日(金) 19時～20時
2020年8月21日(金）19時～20時
2020年9月18日(金）19時～20時
会場： 福岡市 大濠公園 （クジラ公園 集合＝受付）
参加費： 500円（当日現金にてお支払いください）
定 員： 20名程度
備 考：
天候やコロナウィルス感染拡大の状況により中止となる場合があります。
中止の場合は当日の協会ホームページにてお知らせします。
飲料、タオル、着替え等を各自ご用意ください。
お申し込みは ここよりお願致します。
