【東京】雨の日でもできる！スロージョギング®

６月１８日１４時～１５時３０分

インソールショップinfinity
葛飾区お花茶屋3-24-14

8名

６月１７日

2000円

スロージョギング初心者向けの教室です。
=内容=
・スロージョギングの基本の走り方、姿勢
・雨の日に家の中でできるスロージョギング＆ターンの練習

こんな方にオススメです。
・何か身体を動かしてみたいけど、きついのは苦手。
・体力の衰えを感じる。
・検診で引っかかった。
・やせたい。
・ウォーキングをしているけど、効果がでない。
・自己流では走っているけど、ちゃんと走れているか確認したい。
・走ってみたけど、怪我した。
興味がある方はぜひ、一度体験してみてください。
講師：日本スロージョギング協会アドバンスインストラクター　讃井里佳子

お名前、携帯番号、パソコンからのメールが受け取れるメールアドレスをご記入の上、メールにてお申し込みください。
担当：ベーシック資格者　木村峰朋
insole@kimuraroll.co.jp