ダイエットに効く・脳を鍛えるスロージョギングをはじめよう!
日時 |
2022年5月29日(日) |
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場所 |
講義は國民曾館12F(小ホール)実技は大阪城公園 |
参加費 |
2000円 |
内容 |
運動が苦手な人も、歳だから・・・と思っている人も大丈夫。身体に負担をかけずに、ちょっと早く歩く感覚で運動をする「スロージョギング」をマスターして、ご自身の健康管理の一つとして、大阪城公園の新緑の中で、楽しく学びませんか? |
申込方法 |
講義のお席の関係上、人数制限がありますので、申込用紙に記入の上、FAX、電話、メールにて申込み後に参加費を口座へお振込みをお願いいたします。 TAO(タオ)東洋医学研究会事務局 電話/FAX: メール: 振込先: |