アンチエイジングスロージョギング

運動が苦手な人も、歳だから・・・と 思っている人も大丈夫。身体に負担をか けずに、ちょっと早く歩く感覚で運動を する「スロージョギング」をマスターし てコロナ太りを解消！免疫力アップ！に もつながります。

ご自身の健康管理の一つ として、大阪城公園の新緑の中で、楽し く学びませんか？

 

第8回簡単アンチエイジングスロージョギング

日時　　　2021年5月16日（日）　　9時30分～13時30分

場所　　　講座：大阪ドーンセンター（大会議室4F）　　実技：大阪城公園

参加費　　2,000円

お申込み　TAO東洋医学研究会（主催者）へ直接お申込み下さい

 

ベーシック資格者へのポイント対象（講習ポイント・イベントポイント）です。