直方市 スロージョギング教室開催

スロージョギングを体験してみませんか?

普通に走るよりもきつくなく、歩くよりカロリーを消費でき、運動が苦手な人でも気軽に始められます。また、生活習慣病の改善やダイエット、脳の活性化に効果が見込めます。

日時 11月3日(火)祝日  午前 9時30分~11時30分

場所 直方リバーサイドパーク

参加費 無料

お申込み 市ホームページ こちらから

お問い合わせ  直方市役所 健康推進係

☎ 0949-25-2115   e-mail   helth-up@city.nogata.fukuoka.jp