アンチエイジングスロージョギング

運動が苦手な人も、歳だから・・・と 思っている人も大丈夫。身体に負担をか けずに、ちょっと早く歩く感覚で運動を する「スロージョギング」をマスターし てコロナ太りを解消!免疫力アップ!に もつながります。

ご自身の健康管理の一つ として、大阪城公園の新緑の中で、楽し く学びませんか?

 

第8回簡単アンチエイジングスロージョギング

日時   2021年5月16日(日)  9時30分~13時30分

場所   講座:大阪ドーンセンター(大会議室4F)  実技:大阪城公園

参加費  2,000円

お申込み TAO東洋医学研究会(主催者)へ直接お申込み下さい

 

ベーシック資格者へのポイント対象(講習ポイント・イベントポイント)です。